Kako izgledaju zdravi nokti i kako se njihov izgled odnosi na zdravlje?

Nokti izgledaju lijepo samo kada su zdravi. Ovaj članak će vam reći kako zdravi nokti izgledaju, kako je njihov izgled povezan s zdravljem.

Izgled ploče nokta može reći o zdravstvenom stanju. Ako su nokti zdravi, onda imaju blijedoružičastu boju. Lunula je bijeli prostor na dnu ploče nokta, koji bi trebao biti bijeli. Zdrava kutikula ne bi trebala biti oštećena. Zdravi nokti dobro rastu. Stopa rasta noktiju ploče na rukama i nogama - individualni pokazatelj. Neki ljudi brzo rastu marigoldi, dok se drugi stalno žale da im je prilično teško rasti duge nokte.

Zdravi nokti u mladih i zrelih osoba variraju. Dakle, ploče za nokte za djecu su vrlo tanke. Najnježniji neven u novorođenčadi. Kako dijete raste, javlja se i prirodno zadebljanje ploča noktiju. Najgušće nokte - kod starijih osoba.

Iz različitih razloga, nokti mogu promijeniti svoj izgled. Dakle, ako su se promijenile, u ovom slučaju trebate potražiti razlog zašto se to dogodilo. Utvrditi u nekim slučajevima to je prilično teško. Ako ne možete sami utvrditi uzrok, tada se u tom slučaju obratite stručnjaku. Ponekad je dijagnostička pretraga toliko složena da može potrajati i nekoliko tjedana, au nekim slučajevima potrebno je proći testove i proći medicinske testove. Obično se takvi pregledi propisuju kako bi se otkrili uzroci gubitka boje noktiju zbog smanjenog rada unutarnjih organa osobe.

Zdravi nokti imaju ujednačenu blijedoružičastu boju. Ako se promijeni, onda svakako treba razmisliti o tome je li sve u redu u tijelu. Crtanje ploča za nokte vrlo je važan pokazatelj zdravlja. Nokti mnogo govore o zdravlju. Tako se na njima mogu pojaviti bijele pruge, koje izgledaju kao kratke crte, koje se u pravilu nalaze vodoravno. Ovo stanje se susrelo čak i kod naših predaka, ali oni to nisu smatrali patološkim stanjem, već jednostavno dobar znak. No, moderni liječnici kažu da je to pokazatelj da tijelo ne radi u fiziološkom načinu.

Uzroci bjelkastih pruga na noktima su različiti. Dakle, ako su se takve bijele mrlje pojavljivale samo na jednom prstu, onda bi s većim stupnjem vjerojatnosti do toga došlo traumatskom ozljedom. Ako je nekoliko noktiju zahvaćeno odjednom, onda je u ovom slučaju najvjerojatnije da će se tražiti povreda metabolizma minerala. U tom slučaju morate obratiti pozornost na hranu. Mora se uskladiti s obveznim uključivanjem izvora vitamina i minerala.

Takve bijele linije pojavljuju se i kod zatajenja srca. Poremećaj rada srca dovodi do činjenice da se koncentracija kisika u krvi smanjuje, što dovodi do pothranjenosti ploče nokta.

Dubina takvih "rupa" može biti različita, kao i njihov broj. U nekim slučajevima čak se može činiti da je nokat "istrošen" iglom. Ova klinička manifestacija može biti znak patologije kože - psorijaze. Mnogi ljudi misle da je ovu bolest karakterizira samo oštećenje kože, ali to nije posve točno, psorijazno oštećenje noktiju nije tako rijetko.

Ako osoba ima brojne udubljenja na noktima, onda je bolje da se za dijagnozu posavjetuje s liječnikom kako bi se isključila psorijaza. Međutim, utori na noktima mogu se pojaviti ne samo kod psorijaze. Takav simptom može biti manifestacija artritisa ili ekcema. U svakom slučaju, samo iskusni dermatolog može odrediti specifičnu patologiju koja je dovela do razvoja takvih manifestacija nakon opsežnog pregleda cijelog organizma.

I također na noktima mogu se pojaviti duboki uzdužni utori. Izgledaju kao da je nokat zgnječen nekim teškim predmetom. Međutim, uzrok razvoja takvih kliničkih znakova leži negdje drugdje. Dakle, pojava dubokih žljebova na pločama noktiju može dovesti do produženog gladovanja. Ovaj se simptom može pojaviti i kod ljudi koji dugo prate neuravnotežene dijete. Valja napomenuti da uzroci pojave dubokih uzdužnih brazdi mogu biti i u "tihim" bolestima. Neke patologije srca i krvnih žila, kao i živčani sustav, mogu dovesti do pojave ove osobine.

S godinama se uzorak noktiju mijenja. Dakle, zbog različitih promjena u funkcioniranju tijela u zreloj osobi, na pločama noktiju pojavljuju se vertikalne pruge. Ako se taj simptom javi u osoba mlađih od 50 godina, to sugerira da je potrebno proći sveobuhvatan pregled.

Razlog za pojavu vertikalnih pruga na noktima može biti u vođenju manikure loše kvalitete. Dakle, ako se tijekom liječenja dotakne donji dio nokta, tada se mogu pojaviti takve promjene na ploči nokta. Međutim, u ovoj situaciji, u pravilu, pojavljuje se samo nekoliko uzdužnih traka.

Ovaj anatomski element obično se dobro razlikuje. Ima oblik pola punog mjeseca. Lunula također može govoriti o zdravlju tijela. Svaka osoba ima različitu veličinu ovog dijela nokta. U prosjeku, mjesec može biti do 1/3 cijele ploče nokta, dok je savršeno vizualiziran.

Mjeseci su u pravilu veæi za ljude koji se profesionalno bave sportom ili rade fizièki. Međutim, liječnici primjećuju da veličina mjeseca također može varirati s nekim patologijama srca, kao is hipotenzijom.

Također, mjesec se može smanjiti u slučaju anemije zbog nedostatka željeza, kada se koncentracija željeza u krvi smanji.

Zdravi nokti su obično uzdužni. U nekim slučajevima postaju žličaste. U ovom slučaju, središte čavala se savija prema unutra, a rubovi se uzdižu.Zanimljivo je da te promjene nisu popraćene pojavom neželjenih simptoma. Osoba s takvim noktima ne boli. I isto tako dok nokatna ploča, u pravilu, ima briljantan izgled. Ovo stanje se naziva koilonhia.

Možete i sami posumnjati. Da biste to učinili, nokat bi trebao kapati malu kap vode. Ako je voda dok se tiho kotrlja s nokatne ploče, onda u ovom slučaju nema razloga za brigu. Ako kap vode "zaglavi" na noktu, onda to najvjerojatnije ukazuje na prisutnost koilonhije. Ovo stanje može biti znak problema u endokrinome sustavu. I također koilonikhiya može uzrokovati anemiju, što je popraćeno smanjenjem koncentracije željeza u krvotoku.

Lažni nokti mogu biti nasljedna osobina. Dakle, ako takva ploča za nokte kod djeteta od rođenja, a jedan od njegovih roditelja također ima žličaste nokte, onda u ovom slučaju ne biste trebali brinuti. To ne znači da dijete ima neke bolesti. To je samo individualna osobina djeteta.

U nekim slučajevima, nokti mogu biti u obliku "naočala". U tom slučaju oni postaju deblji. Ako pogledate ploče noktiju sa strane, možete vidjeti da nalikuju na staklo za gledanje. Takva promjena oblika nokatne ploče može biti manifestacija različitih patologija. Takve promjene često se javljaju kod različitih bolesti dišnog sustava, praćene smanjenjem koncentracije kisika u krvi.

Ako nokti promijene boju, to najvjerojatnije ukazuje da se u tijelu događaju različite promjene. Na primjer, žutilo ploča noktiju vjerojatno će ukazivati ​​na probleme u jetri i žučnoj kesici. Diskinezija bilijarnog trakta, koja je praćena stagnacijom žuči, također može dovesti do takvih specifičnih promjena. Ploče noktiju mogu biti pod utjecajem gljivica. U tom slučaju, mogu imati žutu ili u nekim slučajevima čak i ljubičastu boju. Kada se gljivične infekcije počnu snažno raspasti.

Na noktima se može pojaviti crna linija. Takav klinički znak može uzrokovati ozljedu. Tako se na noktu može pojaviti tamna traka nakon što je štipka, na primjer, s vratima ili vratima ormarića. Ako nije bilo faktora koji bi prethodio pojavi tamne trake na noktu, u ovom slučaju svakako se obratite liječniku.

Pojava noktiju ovisi o mnogim čimbenicima. Pravilna prehrana je od najveće važnosti za održavanje i održavanje zdravih noktiju. Za nokte ploče rastu brže, u prehrani moraju biti prisutni proizvodi koji sadrže kalcij. Veći dio ovog minerala sadržan je u fermentiranim mliječnim proizvodima. Ljudi koji žele ojačati nokte trebaju uvijek uključivati ​​svježi sir, kefir i druge proizvode koji sadrže kalcij u prehrani.

Njega noktiju mora biti sveobuhvatna. Dakle, za liječenje noktiju ploče kako bi poboljšali svoj izgled, možete koristiti razne kozmetičke proizvode. Na primjer, moguće je poboljšati boju nokatnih ploča i smanjiti njihovu krhkost uz pomoć kozmetičkih lakova za nokte. Takvi alati, na primjer, proizvode "Phytocosmetics", Eveline Nail Therapy Professional i mnoge druge.

Liječnici preporučuju da osobe koje pažljivo prate njihovo zdravlje prate i stanje noktiju. Da bi nokti bili zdravi i lijepi, obratite pozornost na sljedeće preporuke:

• redovito se brinite za ruke i noge; manikuru i pedikuru treba obavljati samo iskusni majstor;
• u slučaju povećane suhoće kutikule potrebno je koristiti kozmetičke proizvode; ovlažite i nahranite ovaj osjetljivi dio nokta pomoću hidratantnih sredstava i ulja;
• očistiti kuću i oprati posuđe rukavicama; također ne zaboravite na rukavice prije izlaska u hladnom razdoblju, kao iu vjetrovitom vremenu;
• cipele moraju biti udobne; bolje je da je napravljen od prirodnih materijala;
• za prevenciju razvoja poremećaja vitamina uzimaju vitaminske pripravke;
• hrana mora biti raznolika i uravnotežena; svježe voće, povrće i bobičasto voće moraju biti prisutni u njemu, jer vitamini i minerali koji se u njima nalaze ne samo da poboljšavaju funkcioniranje tijela, već i čine nokte zdravijim i sjajnijim.

Pročitajte više o zdravlju noktiju u videozapisu u nastavku.