Ručne kupke: svojstva i preporuke za kuhanje

Koža ruku svakodnevno je izložena mnogim negativnim čimbenicima i stoga treba redovitu njegu. Osim kože, zglobova i kostiju može se ozlijediti i potrebna je složena rehabilitacija da bi se vratili. Nije potrebno kupovati skupe alate ili odlaziti u salone kako bi se održalo stanje ruku u dobrom stanju. Kod kuće, možete napraviti i uzeti kupke za ruke. Ovaj članak će detaljnije raspraviti o svojstvima kupki i preporukama za njihovu pripremu.

Kompletna njega ruku može se organizirati kod kuće, bez pribjegavanja skupim uslugama u salonima. Od jednostavne i pristupačne komponente, možete samostalno napraviti kupke za ruke kod kuće, što će biti manje učinkovita skupe zalihe. Pripravak može biti načinjen od raznih komponenti.

Prije svega, kupke se razlikuju po svojstvima koja imaju. Rješenja mogu imati blagotvoran učinak ne samo na kožu, nego i na zglobove i kosti, kao i na poboljšanje cirkulacije krvi. Prije pripreme kupke važno je razmotriti svrhu zbog koje će se taj postupak provesti.

Najčešće, problemi povezani s kožom ruku. Čak i bez negativnih učinaka vanjskih čimbenika i ozljeda, stanje kože s godinama ima tendenciju pogoršanja. Prije svega, to je zbog promjena u dobi i starenja kože. Drugi česti problem je suha koža, koja nastaje zbog nedovoljne vlage.

Čak i ako su ruke u dobrom stanju, nemojte zanemariti sredstva za njegu. Redovito uzimanje kupki održat će vašu kožu u dobrom stanju i izbjeći mnoge probleme povezane s njom.

Pogoršanje stanja kože nastaje iz sljedećih razloga:

• bez uporabe hranjivih tvari, koža na kraju gubi veliku količinu vlage, zbog čega postaje suha i pahuljica;
• vremenski uvjeti poput vjetra, izravnog sunčevog zračenja, padova temperature i oborina utječu na kožu;
• procesi obnavljanja stanica usporavaju s godinama, a vanjski sloj kože postaje tanji;
• Neki problemi u tijelu povezani s nedostatkom joda ili određenih vitamina mogu utjecati na stanje kože;
• kemijska i mehanička oštećenja kože.

Za njegu kože ruku korišteni su razni alati i postupci. Svaka metoda ima svoje prednosti.

Razmotrite prednosti ručnih kupki:

• Ovaj postupak pomaže u vraćanju kože čak iu uznapredovalim slučajevima kada je koža postala vrlo suha;
• imaju hranjivi i hidratantni učinak;
• pomažu u borbi protiv starenja kože i učinkovito glatke bore;
• smanjiti znojenje ruku;

• solne kupke mogu se koristiti tijekom rehabilitacije nakon prijeloma, što će smanjiti bol, ublažiti oticanje i doprinijeti regeneraciji oštećenih kostiju i tkiva;
• ojačati zglobove i pomoći u smanjenju upale, stoga se često koriste za artritis;
• potiču regeneraciju tkiva, ubrzavaju metaboličke procese i obnavljanje stanica, stoga se koriste za liječenje malih rana i pukotina;
• može se koristiti kao sijeva agent, kao maska ​​pomaže da biste dobili osloboditi od dobi spotova.

U određenim slučajevima, nemojte se kupati za ruke. Ako zanemarite kontraindikacije za takav postupak, možete samo pogoršati stanje kože ili čak naškoditi tijelu kao cjelini.

Ručno kupanje se ne preporučuje u sljedećim slučajevima:

• postoje teška oštećenja kože u obliku rana i pukotina;
• povišene razine šećera u krvi;
• proširene vene na rukama;
• visoki krvni tlak;
• upala kože, koja je popraćena gnojnim izlučevinama.

Postoji veliki broj gotovih recepata za ručne kupke. Važno je odabrati najprikladniji sastav za određeni slučaj.

Sve kupelji mogu se podijeliti u tri vrste:

• kontrast;
• niska temperatura;
• visoka temperatura.

Postupak za snimanje kontrastnih posuda podrazumijeva korištenje toplog i hladnog sastava. U tom slučaju, ruke će morati biti uronjene u vodu različitih temperatura. Ovaj postupak omogućuje poboljšanje cirkulacije krvi i pozitivan učinak ne samo na kožu ruku, već i na stanje cijelog organizma.

Hladne kupke imaju sličan učinak s kontrastnim postupcima. U ovom slučaju, učinak je također na cirkulacijski sustav. Osim toga, ovaj postupak ima dobar tonički učinak za cijelo tijelo.

Upotreba vrućih spojeva poduzima se kako bi se smanjili upalni procesi kože. Također, te kupke pomažu smanjiti bol i stoga se često koriste u rehabilitaciji nakon prijeloma, uganuća i uganuća.

Parafin se široko koristi u kozmetologiji jer ima neka ljekovita svojstva. Prije svega, koristi se za vlaženje i omekšavanje grube kože. Među sastojcima za vlaženje i omekšavanje kože, parafinska kupka je jedna od najpopularnijih.

Za kozmetičke svrhe najbolje je koristiti parafin, kupljen u ljekarni. Za jednokratnu upotrebu potrebno je oko dvjesto grama tvari. Za postupak se ne preporuča uporaba parafinskih svijeća ili drugih predmeta za kućanstvo, budući da će kvaliteta tvari u ovom slučaju biti vrlo upitna.

Da biste napravili takvu kupku, najprije trebate dovesti parafin u tekuće stanje. Da bi otopio parafin, najbolje ga je zagrijati u vodenoj kupelji. Važno je osigurati da rastopljena tvar nije prevruća. Inače možete dobiti opečenu kožu.

U svrhu dodatne zaštite kože, kremu je najbolje podmazati hidratantnim svojstvima prije zahvata. Nakon što se parafin otopi, trebate umočiti ruke u viskoznu masu i držati se doslovno pet sekundi. Koraci za spuštanje i uklanjanje četki iz rastaljene tvari moraju se ponoviti tri puta.

Parafin obavija ruke i otvrdne ih tankim slojem. Da biste poboljšali učinak korištenja parafinske kupke, četke obložene otvrdnutim tvarima, preporuča se omotati folijom, nakon čega se nose rukavice. Nakon trideset minuta možete otpustiti ruke i ukloniti sloj parafina.

Soda koja se koristi u umjerenim količinama blagotvorno djeluje na kožu ruku i vrlo je učinkovita u suzbijanju pilinga i suhoće. Postoji nekoliko načina kako napraviti soda kupke.

Prvi recept uključuje korištenje sljedećih komponenti:

• jednu litru vode na sobnoj temperaturi;
• na jednu malu žlicu sode bikarbone i tekućeg amonijaka;
• velika žlica tekućeg sapuna ili strugotine sapuna.

Svi sastojci se pomiješaju u homogenu masu, nakon čega je potrebno uroniti ruke. Vrijeme postupka je dvadeset minuta, nakon čega morate obrisati ruke suhim, čistim ručnikom.

Druga verzija kupke izrađena je od žlice sode bikarbone, tri kapi joda i jedna litra vode. U takvoj ručnoj kupki potrebno je izdržati četvrt sata.

Solne kade blagotvorno djeluju na kosti i nokte. U prvom slučaju, sastav se koristi u svrhu rehabilitacije nakon prijeloma, au drugom jača nokte. Preporuča se uzeti solne kupke kao cijeli tečaj, koji bi trebao trajati deset dana.

Za pripremu otopine za jednokratnu uporabu trebat će vam jedna velika žlica soli i 350 ml tople vode. Komponente se kombiniraju i miješaju dok se sol potpuno ne otopi. Nakon toga, ruke se moraju spustiti u otopinu ne duže od petnaest minuta.

Glicerinska kupka je još jedan učinkovit spoj za suhu kožu. Osim hidrirajućih svojstava, ovaj alat obavlja i zaštitne funkcije, smanjujući negativan utjecaj izravne sunčeve svjetlosti, niskih temperatura i padalina. Za pripremu maske potrebno je kombinirati čaj od kamilice s glicerinom (1 žličica) i tekućim amonijakom (deset kapi).

Prvo morate pripremiti infuziju od dvije velike žlice suhe kamilice i 500 ml vode. Prvo morate prokuhati vodu, a tek onda dodati ljekovitu biljku i zadržati 10 minuta, nakon čega se otopina mora filtrirati. U nastaloj infuziji već su uvedene sve ostale komponente. Tray s glicerin se preporučuje da se ne više od dvadeset minuta.

Kupke škroba koriste se za obnavljanje kože. Takve smjese hrane i vlaže kožu, a također potiču regeneraciju tkiva. Najlakši način za pripremanje kupke je miješanje jedne žlice škroba u čašu tople vode.

Kao kupke, možete koristiti različite juhe. Infuzije ljekovitog bilja već su kompletan sastav za postupak. Međutim, po želji, možete dodati dodatke za vađenje i ostale komponente.

Ždrijelo dobro liječi opekotine i pomaže u borbi protiv mnogih kožnih bolesti. Koncentracija rusa ne smije biti previsoka. Za pripremu infuzije trebat će jedna žlica sušenih biljaka i 20 mililitara vruće prokuhane vode. Otopina se infundira 20 minuta, nakon čega se mora pomiješati s 2,5 litre vode i već se koristi kao kupka.

Infuzija hrastove kore uglavnom se koristi kao sredstvo za borbu protiv pretjeranog znojenja dlanova. Za bolji učinak kupka se priprema uz dodatak mliječnih proizvoda. Žlicu kore hrasta mora se kuhati u 250 ml mlijeka pola sata. Nastala juha treba proći kroz fino sito ili gaza, a zatim pomiješati s pola čaše tople vode.

Nakon toga, možete se okupati za ruke. Preporučuje se da se takav postupak provodi svakodnevno, dok se ne pojave pozitivni rezultati. Bujon se može pripremiti za nekoliko sesija odjednom, jer se može dugo čuvati u hladnjaku bez gubitka svojstava.

Formulacije na bazi limunske kiseline pomažu ojačati tanke i lomljive nokte. Međutim, ove kupke treba koristiti ne više od jednom tjedno, inače možete samo naškoditi koži i noktiju ploče. Za kuhanje trebate pomiješati jednu žlicu biljnog ulja i malu žlicu limunske kiseline.Dobiveni sastav treba lagano zagrijati u vodenoj kupelji dok se ne dobije homogena masa, u koju želite uroniti prste petnaestak minuta.

Eterična ulja mogu se dodati u kupke, gdje se druga baza koristi kao baza, ili ekstrakt može biti dodan u vodu kao glavni element. Namjena pripravka ovisit će o svojstvima aromatske tekućine. Crnogorična ulja olakšavaju bol u zglobovima i ublažavaju umor. Za pripremu takvog alata trebat će vam pola čajne žličice mirisne tekućine razrijeđene u dvije litre tople vode.

Za izbjeljivanje noktiju i ravnomjerniju nijansu, upotrijebite kupku uz dodatak ekstrakta limuna i ružmarina. Za 250 ml tople vode, uzmite tri kapi svake mirisne tekućine. Uzmi ovu kupku ne bi trebalo biti više od dvadeset minuta. Ekstrakt peršina također ima učinak izbjeljivanja.

Postoje mnoge mogućnosti za pripremanje ručnih kupki. Komponente za takvu otopinu moraju se odabrati uzimajući u obzir sklonost alergijskim reakcijama na određene proizvode, dob, kao i stanje kože. U dobi od 30 godina najbolje je uključiti sastojke kao što su zobene pahuljice, prirodni sokovi iz voća i povrća i kiselo mlijeko.

Nakon četrdeset se preporuča učiniti u ruci kupka s medom, aloe sok, eterična ulja i vrhnje. Ljekovito bilje u sastavu kupke bit će korisno za bilo koju dob bez iznimke.

Prije nego što se kupate za ruke, preporučuje se čišćenje kože od nečistoća. Da biste to učinili, možete oprati ruke redovitim sapunom. Kako bi komponente u kadi lakše prodrle u kožu, preporuča se ukloniti mrtve čestice kože s površine kože s pilingom prije zahvata.

Kako napraviti kupke za omekšavanje kože ruku kod kuće, pogledajte sljedeći video.